Come fare la tua frutta secca usando solo un forno

Significa che i programmi universitari occupati spuntini in movimento sono le graffette della dispensa. Mentre queste esigenze possono essere soddisfatte da Trader Joe's (quella sezione di mix di sentieri fai-da-te con frutta secca e noci in abbondanza è paradisiaca), a volte i nostri conti bancari richiedono un'opzione diversa. Inserisci la frutta essiccata al forno. Il tempo di preparazione è minuscolo: non devi nemmeno toccarlo per alcune ore. Puoi preparare un lotto gigante di frutta secca in anticipo e la sua portabilità è fuori scala.



Inoltre, la frutta secca è versatile. Fai uno spuntino semplice, gettalo in un po 'di yogurt (il mio preferito) o usalo in queste ricette di mix di sentieri fatti in casa.

Frutta Secca Al Forno

  • Tempo di preparazione:10 min
  • Tempo di cucinare:4 ore
  • Tempo totale:4 ore 10 min
  • Porzioni:1
  • Facile

    ingredienti

  • Mezzo ananas
  • Una manciata di fragole
  • 1 banana
  • 1 mango
  • 1 mela

Hailey Nelson



  • Passo 1

    Lavate e tritate la frutta a fettine sottili e disponetela su una teglia con carta forno.



    Hailey Nelson

  • Passo 2

    Infornare a 200ºF per 3-5 ore o fino a raggiungere la consistenza desiderata. Più il frutto è succoso e denso, più tempo ci vorrà.



    Hailey Nelson

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