È il momento del semestre in cui tutti si ammalano. Anche io sono stato infettato dalla 'Blacksburg Plague' di questo semestre (è così che la chiamiamo quando tutti si ammalano al Virginia Tech). Ogni volta che sto male, finisco per bere una tazza di tè nel mio letto e guardare Netflix mentre prego di non morire.
Una tazza di tè finisce per essere la mia grazia salvifica e mi motiva a stare meglio (se non ti piace il tè, va bene anche questo ). Ora sono un fanatico del tè. Viene fornito con il territorio di essere un figlio di due figli di razza mista culture ossessionate dal tè . Ho una postazione da tè nella mia camera da letto. Vorrei scherzare.
Susanna Mostaghim
Tuttavia, bere un po 'di tè può effettivamente essere più dannoso che buono quando sei malato. Ti piace il tè all'erba mate? Finirai per tremare per un'overdose di caffeina se ne bevi più di una tazza. Devi riuscire a dormire quando sei malato, altrimenti non starai meglio.
Allora, che tipo di tè dovresti bere? Dopotutto, vuoi stare meglio e non vuoi bere tè che potrebbe prolungare la tua malattia.
Tè verde
Ana Cvetkovic
Il tè verde è il tuo tè generico per sentirti meglio. È ottimo per tutti i giorni e per tutti i giorni di malattia. Questo è a causa del molteplici vantaggi offre. Oltre ad avere proprietà antinfiammatorie, il tè verde ha il proprietà anti-infettive di EGCG e altri composti naturali. Rilassati, vero? Inoltre, bere il tè verde generalmente aiuta migliora il tuo umore . Quindi sei coperto anche lì.
Tè all'ibisco
Clark Halpern
Potrebbe sembrare strano, ma il tè all'ibisco lo è ricco di vitamina C. . Una porzione ti dà quasi un terzo della tua dose giornaliera senza dover bere un litro di succo d'arancia. Un altro vantaggio di bere questa tisana (o tisana se vuoi essere fantasia, ma io sono uno snob del tè e anche io non chiamo tisana alle erbe), è che non contiene caffeina come molte altre tisane. Quindi puoi facilmente sorseggiare una tazza di tè all'ibisco e addormentarti dalla miseria di essere malati.
Tè allo zenzero
Rosalind Chang
Se la tua sofferenza è causata da una qualche forma di nausea, il tè allo zenzero è la strada da percorrere. Questo può essere ovvio poiché noi (come società) consigliamo sempre di mangiare lo zenzero quando ne hai uno mal di stomaco . Tuttavia, bere lo zenzero il tè può anche ridurre il mal di testa e riscaldarti se hai i brividi. Inoltre, può aiutare con dolori muscolari e dolori . Se hai l'influenza, bevi almeno una tazza di tè allo zenzero al giorno. Puoi ringraziarmi più tardi.
Tè alla camomilla
Susanna Mostaghim
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Il tè di massimo comfort : camomilla. Ti farà dormire e rilassarti così dimenticherai che sei infelice a letto. La camomilla tedesca è stata specificamente abituata curare il raffreddore al petto regolarmente. In definitiva, la camomilla ha altri grandi benefici, come alleviare l'emicrania ecrampi(niente è peggio dei crampi e dell'essere malati, ho ragione ragazze?). Ma abbinato a un po 'di lavanda ? Essere malati diventa esponenzialmente più rilassante.
Tè alla rosa canina
Matt Maldre
Il tè alla rosa canina è molto simile all'ibisco in quanto racchiude a helluva molta vitamina C . Più dell'ibisco in realtà, quindi ti aiuterà combattere le infezioni o il raffreddore . Se vuoi assumere molta vitamina C senza succo d'arancia, la soluzione migliore è prenderne una miscela di tè di rosa canina e ibisco e sbuffalo come se non ci fosse un domani. Ti sentirai meglio in men che non si dica.
Preparare una postazione da tè accanto al letto con un bollitore elettrico potrebbe essere una buona idea. Dio sa che non vuoi muoverti per prendere la prossima tazza di tè, non importa quanto ti possa far sentire bene.
