Non è necessario essere il matto della salute nella tua lezione di biologia per sapere che i cibi ricchi di grassi e zuccheri sono sia malsani che difficili da resistere. Ma quello che probabilmente non sapevi è che i cibi spazzatura stimolano il cervello nello stesso modo in cui lo fanno le droghe ... e gli Oreo sono alcuni dei colpevoli più pericolosi.
Se ti sei mai trovato a desiderare disperatamente questo classico spuntino dopo le lezioni, non sei solo. Si scopre che il 'biscotto preferito del latte' crea dipendenza come il crack.
Secondo a Connecticut College Study , Gli Oreo attivano gli stessi recettori del piacere nel cervello dei farmaci che creano dipendenza, come la cocaina e la morfina. Durante lo studio, i topi da laboratorio hanno avuto le stesse reazioni al ripieno di crema che hanno fatto alla cocaina, e in realtà gravitavano più verso gli Oreo che verso le droghe illegali.
Foto di Leandra Caprini-Rosica
Quel che è peggio è quello mo ri i recettori del piacere nel cervello sono stati attivati quando gli animali hanno ingerito Oreo rispetto a quando erano alti, il che significa che gli Oreo ci rendono effettivamente più felici e più alti del crack. Quindi sì, questi biscotti sono degli affari spaventosi.
Foto di Leandra Caprini-Rosica
Anche se questo può sembrare sorprendente,un recente articolo di Spoon Uevidenzia la guerra allo zucchero che gli scienziati stanno combattendo a livello nazionale. Le qualità di dipendenza in cibi grassi e zuccherini come gli Oreo e alcuni altri snack preferiti, come Cheetos e Pop Tarts, contribuiscono all'epidemia di obesità in America.
Foto di Leandra Caprini-Rosica
Pensi che eliminare Oreo e altri noti colpevoli di zucchero sia la soluzione al tuo sovraccarico di zucchero? Pensa di nuovo.Questo articolo di Spoon U.ha rivelato che una pericolosa quantità di zucchero si nasconde negli altri nostri cibi “sani” di tutti i giorni. Mi dispiace, Luna Bars e Vitamin Water.
Non vedi l'ora di sconfiggere la tua dipendenza e ridurre l'assunzione di zuccheri? Dai un'occhiata a questi suggerimenti per evitare lo zucchero.
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