13 cibi da mettere tra i capelli

Tutti lottano con i propri capelli. Che sia troppo secco o untuoso, sembra sempre che ci sia un problema. Se sei come me, non puoi sempre permetterti degli shampoo davvero carini con parole come 'idratazione' e 'rivitalizzato' schizzate sul davanti.



Fortunatamente, ci sono un sacco di cibi quotidiani che sono fantastici per i tuoi capelli. Quindi la prossima volta che stai cercando di risparmiarti un viaggio al salone, prova uno di questi rimedi fatti in casa.



1. Miele

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Foto di Stephanie Lee



Il miele è ottimo per noi che lottiamo con i capelli folti e ruvidi. Secondo un articolo su healthguidance.org , il miele contiene molte vitamine e minerali che fanno bene alla salute generale, ma sorprendenti per i capelli. Inoltre, il miele può trattenere l'acqua, rendendolo un efficace idratante.

Tutto quello che devi fare è mescolare 2 cucchiai di miele con 1/3 di tazza di olio d'oliva e lasciarlo in ammollo tra i capelli per 20-30 minuti buoni. Quando hai finito, i tuoi capelli appariranno nuovi e luminosi.



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2. Avocado

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Foto di Molly Krohe

Non solo l'avocado è delizioso, ma è anche piuttosto sorprendente per i tuoi capelli. Quando mescolato con latte di cocco, Gli avocado aiutano effettivamente a sigillare e curare tutti i vicoli ciechi .

Tutto quello che devi fare è mescolare un purè di avocado con una tazza di latte di cocco, coprire le punte dei capelli con la pasta e lasciar riposare per 15 minuti. Quindi shampoo e balsamo come al solito.



3 uova

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Foto di Kirby Barth

Secondo un post su La mia crescita naturale dei capelli , un blog che si concentra sui modi migliori per gestire i tuoi capelli, le uova sono ricche di proteine ​​e, quindi, rafforzano le proteine ​​che compongono i nostri capelli grazie alla loro struttura simile. Inoltre, i tuorli d'uovo sono carichi di leticina, una sostanza grassa ottima per idratare i capelli.

Montare semplicemente delle uova e lasciarle in ammollo nei capelli per 20 minuti a un'ora. Quando hai finito, non crederai ai risultati. Se ti senti più avventuroso, prova a mescolare succo di limone e olio d'oliva per creare il balsamo fai-da-te definitivo.

4. Yogurt

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Foto di Kathleen Lee

Hai finito il balsamo? Usa yogurt intero normale , sono fondamentalmente la stessa cosa.

5. Bicarbonato di sodio

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Foto di Norah Cliff

Il bicarbonato di sodio è ottimo per aiutare a rimuovere l'accumulo in eccesso nei capelli.

Aggiungi semplicemente 2 cucchiai di bicarbonato di sodio a 3 tazze d'acqua. Dopo lo shampoo, sciacquare i capelli con la soluzione di bicarbonato di sodio. Per risultati ottimali, sciacquare i capelli una volta alla settimana.

6. Birra

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Foto di Amelia Weller

La birra non è solo buona per far esplodere te e i tuoi amici, ma è anche ottima per i tuoi capelli. Secondo beautyglimpse.com , la birra non solo funge da detergente, ma rinforza anche i capelli. Poiché la birra è ricca di proteine, aiuta a riparare i capelli danneggiati dal calore e dalle sostanze chimiche. Il malto inoltre rende i capelli meno crespi aiutando a sigillare i vicoli ciechi.

Se stai cercando di schiarire gradualmente i capelli, la birra è sicuramente l'opzione che fa per te.

7. Zucchero di canna

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Foto per gentile concessione di sweetadditions.net

Quindi sappiamo tutti che lo zucchero di canna può essere usato per fare uno scrub per il viso potente, ma lo sapevi che è ottimo anche per i tuoi capelli?

Mescolalo con il miele e distribuiscilo uniformemente sui capelli. Quindi, quando lo lasci in ammollo e lo risciacqui, i tuoi capelli non saranno più gli stessi. Bonus: è tutto zucchero, quindi sai che ha un sapore delizioso.

8. Banane

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Foto di Julie Haupin

Le banane aiutano a mantenere i capelli morbidi e lisci. Secondo un articolo su US News , le banane sono in realtà uno dei migliori alimenti per i tuoi capelli. Contengono la silice minerale che aiuta effettivamente a far crescere i capelli più spessi e più sani. Le banane sono fondamentalmente un must per capelli sani.

9. Amido di mais

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Foto per gentile concessione di cooksinfo.com

Hai radici unte? Basta strofinare un po 'di amido di mais per assorbire tutto l'olio in eccesso nei capelli. Funziona come un incantesimo, lasciando i capelli puliti e pronti per l'uso.

10. Sciroppo d'acero

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Foto per gentile concessione di flickr.com

Se hai i capelli secchi, devi usare lo sciroppo d'acero. Versa lo sciroppo d'acero sui capelli asciutti e lascialo in ammollo per 20 minuti. Idraterà a morte i tuoi capelli, lasciandoli lisci e meravigliosi.

11. Aceto di sidro di mele

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Foto per gentile concessione di youthconnect.in

Se riesci a superare l'odore iniziale, l'aceto di mele può essere sorprendente per i tuoi capelli. Se attualmente stai lottando con la forfora, l'aceto di sidro di mele è la soluzione perfetta.

12. Carote

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Foto per gentile concessione di Abbie Ginis

Mentre molte persone sanno che le carote sono ottime per i tuoi occhi, non molti sanno che possono effettivamente essere buone anche per i tuoi capelli. Il succo di carota è ricco di vitamina A, che è ottimo per un cuoio capelluto sano. Inoltre, il succo di carota è molto efficace sui capelli rilassati o con permanente.

13. Spinaci

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Foto per gentile concessione di ebay.com

Gli spinaci sono fantastici per i tuoi capelli. Poiché è ricco di vitamine A e C, che aiutano a stimolare la crescita, gli spinaci aiutano effettivamente a prevenire la caduta dei capelli. Mescolalo con l'olio e applicalo sui capelli come una maschera-non te ne pentirai.

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