Lo sai, lo so, è fondamentalmente un fatto compreso a questo punto: Spoon dondola. Ok, quindi con questo in mente, come potrebbe mai lo Spooniverse guidarci nel torto? Non potrebbe e non lo farà.
Il cucchiaio ha la più bomba ricette là fuori. Che sia per colazione, pranzo o cena, non c'è un desiderio che una ricetta Spoon non possa soddisfare. Non mi credi? Controllalo.
quanta caffeina in un piccolo latte
Cominciamo con alcuni preferiti della colazione:
1. Muffin per la colazione con uova e pancetta
Jenna Johnston
Quando pensi alla colazione a cosa pensi? Pancetta e uova. Quindi, con questa ricetta, puoi avere il meglio di entrambi i mondi combinando le tue bomboniere per la colazione in un simpatico muffin.
Due. quiche
Oriana Abreu
Questa ricetta dimostra che preparare la quiche non deve essere difficile. Metti un po 'di uova, formaggio, salsiccia e verdure in una crosta di torta e boom, quiche completa.
3. Toast francese ripieno di cannoli
Maddie Cole
Fammi sapere quando pensi a una ricetta per la colazione più appetitosa. French toast ripieno di cannoli suona come un sogno e sarò la tua migliore amica se lo fai per me.
4. Pumpkin Spice Overnight Oats
Hailey Maher
Personalmente, la farina d'avena è una delle mie preferito cibi di tutti i tempi. La farina d'avena alle spezie di zucca è come mangiare una caduta in una ciotola, quindi se non puoi aspettare ottobre, ecco la tua soluzione per la zucca.
5. Colazione allo yogurt perfetta
Foto di Anna Loh
Se questo non è il barattolo di vetro più adorabile che tu abbia mai visto, allora non so cosa dirti. È fruttato, croccante e abbondante. Salute a questo semifreddo per la colazione.
6. Creamer PSL Starbuck a 3 ingredienti
Elise Webster
Non ti piace molto il cibo la mattina? Va bene, questo creamer Starbucks PSL imitatore aggiungerà un po 'di spezie speciali alla tua solita, noiosa tazza di joe.
7. Ciambelle
Kelly McAdam
Ok, quindi sei quella persona che ama le ciambelle ma non vive vicino a un Dunkin '. Ho una buona notizia per te perché queste ciambelle stanno arrivando in frizione per dare un calcio alla tua voglia. Preparare le ciambelle è semplicissimo quando usi il mix di biscotti.
Passando al pasto n. 2 della giornata, pranzo:
8. Panino Caesar Cheddar Bianco, Mela e Tacchino
Kiara Lee
Se sei come me, probabilmente hai mangiato un panino al tacchino ogni giorno a pranzo dalle elementari fino all'ultimo anno delle superiori. Non c'è niente di sbagliato in un classico panino con tacchino e formaggio, ma questa ricetta porta i panini con il tacchino a un livello completamente nuovo.
9. Tomato Gorgonzola Salad
Alison Weissbrot
3 parole: semplice, delizioso e salutare. Questa insalata ha solo pochi ingredienti, ma è destinata a mantenerti pieno e soddisfatto fino a cena.
10. Quinoa al limone con piselli
Foto di Kelda Baljon
La quinoa è tutta la mania. Non avrai fame quando sei in corsa con questa ciotola piena di quinoa e piselli. Così colorato e così delizioso.
11. Tofu vegetale saltato in padella
Katherine Baker
4 ingredienti. Questo è tutto ciò che serve per preparare questo fritto in padella sano, abbondante e saporito. Il tuo girovita ti ringrazierà per questo!
12. Mac e formaggio per adulti
Phoebe Melnick
Niente dice cibo di conforto come mac e formaggio. Tuttavia, mac e formaggio è uno di quegli alimenti che potresti essere imbarazzato a portare in ufficio o in biblioteca. Nessuna paura, questa versione 'adulta' di mac e formaggio risolve il problema pur continuando a darti la tua correzione di mac e formaggio.
Adesso è mezzogiorno e hai voglia di uno spuntino:
13. Hummus
Kendra Valkema
L'hummus è uno dei miei snack preferiti. È semplice da preparare e si conserva bene in frigorifero. Ti sentirai eccitato e motivato dopo questo piccolo stimolo.
14. Trail Mix
Tiare Brown
Il mix di trail è così versatile ed è fantastico perché è pensato per essere quello che vuoi che sia. Questa ricetta include una varietà di noci, frutta secca e persino un po 'di cioccolato per i tuoi golosi.
quindici. Morsi di proteine
Carly Koemptgen
Questi morsi di proteine sono solo un'altra scusa per mangiare più burro di arachidi e sono totalmente d'accordo. Il tuo stomaco smetterà di ringhiare dopo averlo riempito con un paio di questi morsi ricchi di proteine.
16. Popcorn
Alina Polishuk
Perché riscaldare un sacchetto di popcorn adatto al microonde quando puoi pre-preparare questo popcorn decorato? Che tu abbia voglia di dolce, salato, piccante o qualcosa di intermedio, 1 di queste 3 ricette ti farà sicuramente sorridere.
17. Avocado Toast
Foto di Rachel Piorko
cosa posso usare al posto di mayo
A questo punto, c'è qualcuno che non ama gli avocado? Il il grasso sano negli avocado è qualcosa di cui il tuo corpo ha bisogno . Inoltre, il toast con avocado non ti lascerà gonfio.
È ora di cena da qualche parte:
17. peperoncino
Hannah Bibbo
Con solo 5 ingredienti come potresti sbagliare? Questa ricetta è semplice e non c'è niente come una calda ciotola di peperoncino per riempirti.
18. Tacos di gamberetti ubriachi
Jackie Kuczynski
Non è necessario che sia martedì per concedersi dei tacos. Questi tacos di gamberetti ubriachi cambieranno per sempre il modo in cui mangi i tacos.
19. Pulled Pork
Leigh Needham
Chi dice che il maiale stirato è solo per barbecue? Questa ricetta salata ti lascerà leccare il piatto.
20. Petto di pollo
Ellen Gibbs
La succosità di questo pollo può essere attribuita alla marinata. Una buona marinata rende il pollo ancora migliore. Questa non è la tua tipica ricetta di pollo e non ti pentirai di averla provata.
21. Pasta al pesto di spinaci
Vicky nguyen
Gli spaghetti sono sempre ottimi, ma accendi la pasta con questa ricetta altrettanto soddisfacente di spinaci e pesto. Con gli spinaci, stai sgattaiolando un vegetariano nutriente nel piatto, quindi c'è un ulteriore vantaggio.
22. Ciotola di patate dolci, cavoli e ceci arrostiti
Megan Prendergast
Prendiamoci solo un minuto per ammirare tutti i colori di questa ciotola. È quasi troppo carino da mangiare (la parola chiave è quasi). Questo non è il tuo piatto tipico per la cena, ma è per questo che Spoon è fantastico: abbiamo ricette che normalmente non proveresti, ma di cui ti innamorerai sicuramente.
23. Ciotola di avocado di salmone poke
Evan Wu
Seriamente, questa è la cosa più carina mai . I piccoli gusci di avocado stanno raddoppiando come barche! Queste ciotole sono riempite con salmone, gamberetti, avocado e un sacco di altri deliziosi ingredienti.
C'è sempre spazio per il dolce:
24. Brownies
Camille Reisfield
3 ingredienti. Sì, avete letto bene: questi brownies contengono solo 3 cose: Nutella, uova e farina. Oh, e le gocce di cioccolato sono facoltative, ma tutti sanno che verranno aggiunte.
25. Biscotti al cioccolato
Scott Harrington
Niente batte un buon biscotto con gocce di cioccolato. Niente . Sarai la star della tavola se tiri fuori questi biscotti morbidi e appiccicosi. Forse puoi anche convincere qualcuno a pulire la cucina anche per te.
26. Barrette di briciole di mirtilli
Barrette di briciole di mirtilli- di Alia Wilhelm
Il solo pensiero di queste calde barrette ai mirtilli con una pallina di gelato alla vaniglia in cima mi fa venire l'acquolina in bocca. I mirtilli sono un'ottima fonte di antiossidanti , quindi questo giustifica avere secondi, giusto?
27. Pane alla banana
Helena Lin
Questo pane alla banana ha un ingrediente segreto che non immagineresti mai. Dovrai fare clic sul link per scoprirlo però ...
28. Fudge al burro di arachidi
Caitlin Shoemaker
Questa ricetta fondente è stata utilizzata con burro di arachidi, ma puoi scegliere e sostituire il tuo burro di noci preferito. Che ricetta dolce e versatile, eh?
29. Vegan Chai Cupcakes
Jennifer Nigro
Questi cupcakes senza latticini avranno più di semplici vegani che chiedono di più. Lascia che il chai ravviva le cose e ti dia un assaggio di ciò che non sapevi di cercare.
30. S'mores Bark
Sarina Raman
S'mores non è più solo per il fuoco da campo. Questa corteccia riporterà tutti i tipi di nostalgia infantile.
A volte trovare la ricetta perfetta è difficile, soprattutto quando sei arrabbiato . Spoon ha più di 30 ricette, ma queste sono solo alcune delle migliori. La prossima volta che non sai cosa desideri, dai una possibilità a questo elenco.