Sono un vero drogato di caffè. Comincio a bere il caffè alle 10:00 per finire la giornata scolastica e ho bisogno di un secondo turno per finire i compiti. Non sto scherzando quando dico che bramo il gusto del caffè nero, e lo corroborato bevendone almeno 16 once al giorno. Chiaramente, so di cosa parlo quando si tratta di caffè.
Molly Gallagher
Ma ecco il punto: non è sempre stato così. Per la maggior parte della mia vita, ho odiato il gusto del caffè e non ero interessato a provarlo. Quando ho iniziato il liceo, però, era chiaro che dovevo iniziare a bere caffè per sopravvivere al mio programma sempre più stressante.
Ecco come consiglierei di passare da un noob del caffè a un normale bevitore di caffè, in base alla mia esperienza.
1. Inizia con un Latte aromatizzato
Rebecca Buechler
Potrebbe sembrare sciocco ordinare qualcosa di così apparentemente frivolo, specialmente se sei dietro a qualcuno che ordina un caffè nero per gli occhi rossi o puro, ma questa è una situazione in cui devi solo fidarti del processo. Se fai un salto nel profondo, le probabilità che ti divertirai a bere caffè ed espresso forti sono scarse a nessuna.
grammi di zucchero in una barretta di Hershey
Per acclimatarti al gusto del caffè, inizia con una bevanda al caffè con latte in abbondanza e altri aromi. Per me, adoro un buon latte alla vaniglia o una moka alla menta. Questi sono quasi garantiti per avere un buon sapore e ti forniranno una buona quantità di caffeina, assicurati solo di prendere due colpi di caffè espresso.
Se sei vegano o stai lontano dai latticini, ce ne sono molti opzioni di latte non caseario . Da Starbucks, offrono latte di soia o di mandorle: scegli quello che preferisci da solo. Un amico (e un compagno appassionato di caffè) consiglia vivamente di utilizzare latte d'avena come sostituto, che puoi usare a casa o trovare in alcuni bar hipster.
Certo, queste non sono le opzioni più salutari o convenienti, ma diventeranno presto un trattamento raro una volta che sarai più abituato al gusto del caffè da solo. Inoltre, puoi creane uno tuo per risparmiare denaro e controllare cosa va nella tua bevanda.
2. Passare a Lattes non aromatizzati
Allie Hicks
Ad un certo punto, ti sentirai abbastanza sicuro da abbandonare il sapore aggiunto e passare a un normale latte. Il sapore del caffè è migliore con additivi più indulgenti (pensa al latte intero o al 2%), ma se stai cercando di essere più sano, scremare va bene (è quello che ho scelto).
Se ti manca la dolcezza delle bevande aromatizzate, puoi sempre aggiungere zucchero al tuo latte o cospargere con cannella o cacao. In questo modo, puoi controllare la quantità che stai aggiungendo e ridurre gradualmente la quantità che aggiungi col passare del tempo.
Alcune persone si fermano qui e diventano bevitori di latte per tutta la vita. Questo è un percorso totalmente accettabile perché ottieni più o meno lo stesso quantità di caffeina da un latte di quanto faresti nella maggior parte delle bevande al caffè medie.
quale bevanda al caffè contiene più caffeina
Detto questo, se vuoi diventare un bevitore di caffè nero, il modo per farlo è farlo continuare a ridurre il rapporto latte / caffè nel tuo latte. Il modo migliore per farlo è ordinare un terzo colpo di espresso o ordina invece un cappuccino.
In un primo momento, il sempre più gusto di caffè prominente sarà amaro e probabilmente un po 'schifoso, ma col tempo imparerai ad amarlo. credimi, lo so per esperienza.
3. L'accordo con il caffè ghiacciato
Alex Frank
Il caffè freddo è un alimento base per molte persone per una serie di motivi. Prima di tutto, è la migliore scelta possibile nei climi caldi. Inoltre, tende ad essere meno amaro e più personalizzabile del caffè caldo.
Se hai difficoltà ad abituarti al sapore del latte caldo, prova a ordinare un latte freddo. Per qualche ragione, questo mi è stato davvero utile quando ho iniziato a bere il caffè.
Una volta che hai imparato il latte ghiacciato, ti consiglio di ordinare il caffè nero ghiacciato e di aggiungere il latte tu stesso. In questo modo, puoi ridurre gradualmente la quantità che stai aggiungendo fino a quando non lo bevi nero senza problemi.
La birra fredda è un'altra fantastica opzione, perché ha un sapore molto più morbido e meno acido rispetto a caffè freddo normale. Sono stato ossessionato dalla birra fredda per un po ', e ci torno ancora quando le temperature salgono.
4. Inizia con il caffè nero
Molly Gallagher
Ok, respiri profondi. Questo non significa fare un atto di fede dal latte al caffè nero. Se inizi con il caffè nero, hai il pieno controllo di quanto latte / zucchero / aroma vuoi aggiungere.
quanto costa un caffè da Starbucks
Inizia con quello che ti fa sentire a tuo agio e riduci gradualmente la quantità che aggiungi nel tempo. Alla fine, finirai bere caffè nero senza problemi, e ad un certo punto ti chiederai perché hai aspettato così tanto prima di iniziare a bere il caffè.
È anche importante notare che arriva il caffè diversi arrosti diversi. La regola generale è che più 'scuro' è l'arrosto, più forte è il sapore. 'Blonde' è la varietà più leggera e accessibile, e da lì diventano più amari.
Se sei confuso su cosa comprare, chiedi al barista le differenze tra gli arrosti o parla con un amico di ciò che consigliano.
Bere il caffè è una scelta personale e un viaggio personale per tutti. Alcune persone stanno bene senza berlo affatto, alcune persone fanno affidamento su di esso per superare la loro vita. Ovunque tu rientri in quello spettro, procedi tenendo a mente le tue preferenze.
Nessuno ti fa bere 5 tazze di caffè nero al giorno, ma se è quello che vuoi fare, fallo. Puoi fermarti a qualsiasi passaggio di questo articolo desideri, sia che si tratti di latte aromatizzato o birra fredda.
Si spera che questa guida renda il progetto di introdurre il caffè nella tua vita un po 'meno scoraggiante. So che avevo bisogno dell'aiuto di professionisti esperti per iniziare a bere il caffè da solo, quindi questo è il mio modo di restituire al mondo.
