Quale polvere proteica dovresti usare?

Vorresti trovare una polvere proteica che non ti turbi lo stomaco? Andare al negozio o cercare online può essere opprimente. Fai questo quiz per trovare una polvere proteica che ti farà sentire così:



perché ho voglia di cioccolato tutto il tempo
Proteine ​​in polvere

Per gentile concessione di College Humor (collegehumor.com)



  1. Sei intollerante al lattosio?
    2. Sì, e mangio la soia.
    Nopeeeee!
    Sì, e adoro le verdure.
    Sì, e mangio le uova.
    No, ma un po 'di latticini mi dà fastidio allo stomaco.



  2. Sei vegano?
    3. No ... adoro il gelato.
    Sì! Mangio solo a base vegetale.
    Nopeee!
    No, solo vegetariano.
    Sì.

  3. Stai cercando di fare #gainz?
    4. Uh ... non proprio?
    Uh yeaaa?
    YASSSSS
    Voglio tonificarmi.
    Health gainzzz



  4. Quando usi le proteine ​​in polvere?
    5. Dopo il mio allenamento
    Nel mio frullato
    Alla mia merenda prima di coricarmi
    Per cuocere
    Tutto il giorno

    strofinando la buccia di banana sui denti per sbiancare

  5. Ti piace la soia?
    6. Sì!!!!
    Nahhhhh, dammi la roba vera.
    Preferisco le verdure.
    Sono latte?
    Preferisco avere altre fonti di proteine.



che ha l'happy hour proprio adesso vicino a me

La risposta è:

Concentrato di proteine ​​del siero di latte

Foto per gentile concessione di bodybuilding.com

La caseina in polvere è diversa dal siero di latte perché gli amminoacidi si decompongono lentamente nel corso di molte ore. Questo è ottimo da aggiungere a un dessert ad alto contenuto proteico prima di andare a letto. Prova la caseina Gold Standard di Optimum Nutrition.

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