Brinner = Breakfast for Dinner AKA il più antico sostituto alimentare nei libri. Lo sappiamo tutti da quelle notti impegnative alle elementari in cui la mamma era troppo impegnata per preparare una vera cena, quindi siamo stati ricompensati con la deliziosa SECONDA colazione della giornata. Se siamo stati ancora più fortunati, lei era troppo occupata per preparare l'ennesima colazione e abbiamo preso i sacri Eggo Waffle.
Essendo una studentessa universitaria impegnata, ora capisco perché la mia intelligente mamma usava il brinner in quei giorni frenetici. È l'ideale per le notti in cui non puoi essere disturbato a preparare una cena da una persona reale o semplicemente desideri una scusa per consumare il miglior pasto della giornata due volte.
La notizia migliore? Puoi persino renderlo sano, quindi non c'è colpa per aver fatto colazione due volte quel giorno, o ogni giorno, se sei un appassionato sostenitore di Brinner. Ecco cinque modi in cui il brinner è vitale per lo studente universitario.
Costa poco
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Favorevole al budget degli studenti universitari, i cibi per la colazione sono generalmente molto più economici degli ingredienti per la cena. Ad esempio, le uova sono economiche, facili e molto versatili. Puoi preparare una deliziosa frittata vegetariana, uova alla Benedict, uova strapazzate su toast con avocado, uova fritte, la lista potrebbe continuare all'infinito - e tutto con un budget limitato.
Perfetto per quelle lunghe giornate in cui non riesci a pensare a un pasto creativo e sofisticato: dai un'occhiata a questa ricetta a tre ingredienti peruovo al forno in avocado. Le proteine contenute nelle uova combinate con i grassi sani negli avocado renderanno questo un ottimo pasto veloce per la cena per mantenerti pieno per tutta la notte. Questa soluzione economica ti darà infinite possibilità per meno di $ 5 a pasto.
È facile e veloce
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Si chiama pausa veloce per una ragione. Se hai fretta di tornare in biblioteca, o semplicemente non vuoi passare tutta la notte in cucina, Brinner ti ha coperto. Che si tratti di montare uova, cereali o persino frittelle, questi vanno a colazione sono molto più veloci di qualsiasi cena sofisticata che avresti preparato altrimenti. Ecco 23 ricette uniche e deliziose per quei piatti della colazione facili e veloci.
Non devi scegliere tra dolce e salato
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C'è un preconcetto che le cene debbano essere gustose. Se sei come me e hai un debole per i dolci 24 ore su 24, 7 giorni su 7, allora il brinner è la scusa perfetta per un pasto dolce.
Non riesci a decidere? Anche meglio. Puoi combinare un po 'di French Toast con pancetta per quella perfetta combinazione di dolce e salato, o persino diventare avventuroso eprova delle frittelle di pancetta.
quanto alcol è in listerine originale
E 'sano
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Brinner può essere un'alternativa sana e leggera alla tradizionale cena più grande che faresti. Pensi che il brinner sia solo pancake e sciroppo? Non è. Sebbene tu possa optare per le alternative meno salutari come Eggo Waffle (un preferito personale), molte ricette di brinner come omelette e toast con avocado possono essere un'alternativa sana .
È una scusa per avere il miglior pasto DUE VOLTE
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Che si tratti di colazione, brunch o brinner, è il miglior pasto della giornata eil più importante, quindi perché non averlo due volte? I ragazzi del college si rallegrano: non solo il brinner è economico, ma può anche essere salutare (il che non è sempre il caso quando abbiamo bisogno di una soluzione rapida per la cena). Brinner è così versatile che potresti averlo tutti i giorni della settimana: dalle frittate salate alle crepes dolci e tutto il resto.
