Con l'inizio di marzo arriva la promessa di un clima più mite e un motivo per tutti noi amanti del burro di arachidi per festeggiare: il 1 ° marzo è il giorno degli amanti del burro di arachidi (non che abbiamo davvero bisogno di un giorno speciale per festeggiare).
È difficile sbagliare con il burro di arachidi nella foto, quindi abbiamo compilato alcuni dei modi migliori per assicurarci che tu ne abbia in abbondanza nella tua dieta. Funzionano per colazione, snack, pranzo, dessert e cena, se lo senti davvero. Vai avanti e spargi l'amore al burro di arachidi questo marzo e ogni due mesi per quella materia.
1. Gelatina
Foto di Sydney Segal
Questo è un classico. Puoi scegliere il tuo pane, scegliere la gelatina (o la marmellata), scegliere il burro di arachidi croccante o liscio. Le combinazioni possibili sono infinite e deliziose. Se non senti il pane, prova questi opzioni PB&J senza pane .
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2. Farina d'avena
Foto di Becky Hughes
Quale modo migliore per rendere il tuo pasto mattutino un po 'più abbondante? Il burro di arachidi si scioglie perfettamente in quella farina d'avena calda per darti un vortice di soddisfazione. Anche una piccola cucchiaiata farà il trucco. Vale sicuramente la pena alzarsi dal letto per questa combinazione. Oppure consuma l'ultimo barattolo con questa ricetta per l'avena notturna.
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3. Frullati
Foto di Christin Urso
Gettare frutta congelata, yogurt, succo di frutta e burro di arachidi in un frullatore è sempre un'ottima scelta. Non hai bisogno di proteine in polvere quando hai il burro di arachidi. Gli ingredienti e le proporzioni dipendono da te, ma eccone alcuni consigli per frullati per aiutarti.
4. Frappè
Foto per gentile concessione di bitememore.com
Perché a volte i frullati sono semplicemente troppo salutari. Aggiungi un po 'di gelato, salsa al cioccolato e latte per accompagnare il burro di arachidi. Se hai bisogno di fare qualche ricerca sul campo su come creare un regalo per la bomba, dai un'occhiata a questo elenco di migliori frappè in ogni stato .
5. Crema “bella”
Foto per gentile concessione di peanutbutterandle su WordPress
Frulla 2 grandi banane surgelate, 1 tazza di latte (del tipo che preferisci) e 2 cucchiai di burro di arachidi. È una colazione mista che sa di dessert. Mangia questa 'bella' crema per prima cosa quando ti svegli, per un piacere a metà mattinata, o aspetta fino a quando le voglie post-cena iniziano a manifestarsi. Aggiungi delle gocce di cioccolato per le granelle per portare a termine il lavoro. Oppure prova questa ricetta senza abbandono.
6. Mele
Foto di Parsa Lofti
Uno degli snack più facili in circolazione. O schiaffeggia il burro di arachidi sulla parte esterna di una mela intera, taglia la mela a fette e immergila, oppure crea dei dischi dalla mela e ricopri la parte superiore con burro di arachidi. Per alcune aggiunte più funky, prova ad aggiungere muesli, granella, cannella o gocce di cioccolato in cima a quelli, oppure provaquesta ricetta.
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7. Banane
Foto di Eunice Choi
Questo è autoesplicativo. Dipende da te decidere se tagliare o meno la banana. Qualunque cosa tu faccia, questo spuntino è dolce e abbondante.
8. Puppy Chow
Foto di Tess Wei
Così facile. Così avvincente. Con una soddisfacente croccantezza dei cereali Chex e del rivestimento al cioccolato al burro di arachidi, non sarai in grado di smettere di cercare questa delizia. Leccerai lo zucchero a velo dalle tue dita tutto il giorno. Ecco una ricetta per iniziare.
9. Cioccolato
Foto di Katelyn Jones
La combinazione di cioccolato e PB è un dono inviato dal cielo. Sia che tu voglia cimentarti nella realizzazione coppe di burro di arachidi fatto in casa , o vuoi semplicemente spalmare un po 'di PB su una barretta di cioccolato Hershey, non si può negare quanto siano perfetti questi due cibi insieme.
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10. Un cucchiaio
E se tutto il resto fallisce, prendi il burro di arachidi e prendi un cucchiaio. Yum.
