Da bambino mi ammalavo spesso a causa dei cambiamenti climatici, a causa della diffusione del virus a scuola, anche a causa del cibo cattivo! E abbastanza sicuro, mia madre aveva una cura per ogni mia malattia. Ha preparato piatti fantastici che miracolosamente mi hanno fatto sentire meglio dopo aver mangiato solo una porzione.
posti divertenti dove mangiare ad alexandria va
Qui ho incluso alcuni degli alimenti principali che mia madre preparava quando mi ammalavo.
1) Porridge (aka Khichadi)
Potreste tutti avere familiarità con questo piatto particolare. Questo contiene tutti i tipi di lenticchie, legumi e legumi, che sono ricchi di proteine, quindi sono estremamente buoni per noi. Aiuta con febbre indigestione, diarrea e costipazione. Questo è molto utile se consumato tutti i giorni come colazione.
Puoi averlo sia dolce (insieme a frutti nutrienti) che salato. Mia madre preparava un porridge salato con dentro la curcuma. La curcuma ha aggiunto benefici per la salute.
Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti di porridge sia dolce che salato che puoi provare da solo.
Clic Qui per imparare a fare facilmente il porridge.
2) Latte alla curcuma
Anche se ne odiamo il sapore, non possiamo fare a meno di ammettere che questa bevanda ci ha curato anche dalla febbre e dal raffreddore più difficili! Mia madre era solita essere innovativa e ha provato tante diverse modifiche di questa bevanda, solo per farmi interessare a berlo. La mia versione preferita di questo in realtà non ha latte! È solo acqua, un po 'di zenzero, un pizzico di curcuma e succo di limone! Fai bollire questo e hai ottenuto una ricetta per battere gli inverni rigidi! Lo bevo regolarmente durante gli inverni
Il latte alla curcuma è davvero la bevanda più magica. Cura febbre, raffreddore e tosse e, soprattutto, aiuta ad aumentare l'immunità. Quindi, la prossima volta, non esitate a provare diverse varianti di questa bevanda salutare per soddisfare le vostre papille gustative!
Di seguito ho incluso entrambe le immagini del latte alla curcuma e del tè alla curcuma.
Check-out questa ricetta facile e veloce per il latte alla curcuma.
3) Zuppa
Che si tratti di zuppa, la zuppa è zuppa! mia mamma preparava sempre una zuppa piuttosto semplice di spinaci, pomodoro, zucca e qualche volta pollo. La zuppa contiene così tanti ingredienti, che aumentano esponenzialmente il suo livello nutrizionale, eppure è così facile da consumare, basta bere!
Preferisco che le mie zuppe siano di consistenza acquosa. Ma puoi anche renderlo un po 'denso, filtrando la miscela si riduce il suo contenuto di nutrienti.
cosa fai con l'acqua di cocco
Ho incluso immagini sia di zuppe acquose che di zuppe dense.
Dai un'occhiata Questa pagina per incredibili autentiche ricette giapponesi.
4) Bevande calde
Ogni volta che ci ammaliamo, il nostro primo istinto è quello di prendere una tazza di una bevanda calda. Che si tratti di tè, caffè o anche cioccolata calda, queste bevande aiutano con febbre o mal di testa. Sono estremamente popolari, quindi puoi ottenerli ovunque.
Dai un'occhiata a queste fantastiche immagini delle nostre bevande preferite!
Queste erano alcune ottime ricette che ci hanno dato da mangiare durante l'infanzia, dalle nostre amate mamme e nonne. Non dimenticare di chiamarli chiedendo le loro preziose ricette dopo aver letto questo!
cibi con glutine che non ti aspetteresti
È tutto gente! Spero che questo articolo ti sia piaciuto.
