A volte, ci sono momenti nella nostra vita che potrebbero sentirsi peggio di altri. Tuttavia, non deve essere affrontato da solo. Se amici o familiari non ritengono l'approccio corretto per te, prova una hotline.
È disponibile una varietà di hotline per diverse situazioni. Possono variare da depressione, violenza domestica o qualsiasi tipo di crisi generale. È importante che qualcuno sia lì ad ascoltare e queste hotline sono qui per aiutarti.
1. Abuso di appuntamenti e violenza domestica
amore è rispetto : 1-866-331-9474
loveisrespect si concentra sulle relazioni tra giovani adulti e spera di porre fine agli abusi sugli appuntamenti. loveisrespect offre assistenza 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
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2. Depressione e suicidio
Linea di vita nazionale per la prevenzione del suicidio : 1-800-273-8255 (24 ore su 24, 7 giorni su 7)
Il progetto Trevor : 866-488-7386 (24 ore su 24, 7 giorni su 7)
Il Trevor Project offre supporto alla comunità di giovani adulti LGBTQ. Entrambe le hotline fornite offrono assistenza 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
Ci sono anche hotline suicide specifico per la tua zona.
3. Linea diretta per i disturbi alimentari
Associazione nazionale per i disturbi alimentari : 1-800-931-2237
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NEDA offre aiuto a una varietà di disturbi alimentari e spera di 'immaginare un mondo senza disturbi alimentari'. NEDA è disponibile dal lunedì al giovedì, dalle 9:00 alle 21:00. e venerdì dalle 9:00 alle 17:00 (EST).
4. Crisi generale
Riga di testo di crisi : Invia un SMS a SUPPORT al 741-741
La Crisis Text Line si estende a tutti. Il loro obiettivo '... è aiutare le persone a passare da un momento caldo a una calma fresca, guidandoti a creare un piano per rimanere al sicuro e in salute. TU = la nostra priorità. ' È disponibile assistenza 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
5. Linea diretta per malattie mentali
Alleanza nazionale sulla malattia mentale : 1-800-950-6264
NAMI fornisce opzioni e programmi di trattamento. Vogliono 'aumentare la consapevolezza e fornire sostegno e istruzione che prima non erano disponibili a chi ne aveva bisogno'. La hotline NAMI è disponibile dal lunedì al venerdì, dalle 10:00 alle 18:00.
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6. Hotline per aggressioni sessuali
Rete nazionale di stupro, abuso e incesto : 1-800-656-4673
RAINN è la 'più grande organizzazione nazionale contro la violenza sessuale'. Il loro obiettivo è fornire opzioni e programmi alle vittime, oltre a trovare modi per prevenire la violenza sessuale. RAINN offre assistenza 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
7. Veterans Crisis Line
Associazione dei veterani : 1-800-273-8255
L'obiettivo del VA è aiutare i veterani di tutte le età ad adattarsi alla transizione del ritorno, oltre ad aiutare con eventuali problemi di salute mentale o relazioni. Il VA offre assistenza 24 ore su 24, 7 giorni su 7
Jami Harrison
È importante capire che c'è sempre qualcuno ad ascoltare. Quindi, se stai lottando con un tuo problema, non aver paura di contattare e chiedere aiuto.
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Sono disponibili hotline per contattare quanto ritenuto necessario. Sono anche gratuiti e possono fornire servizi di messaggistica e chat dal vivo se si preferisce un approccio diverso. Inoltre, tutte le chiamate offrono riservatezza.
In caso di qualsiasi tipo di emergenza o azione immediata richiesta, chiama il 911 o il numero di emergenza corretto per la tua posizione.
