Se sei come me, il tuo primo pensiero al mattino è il caffè. Mi sveglio desideroso di un latte di soia da Starbucks, ma spendere il caro prezzo di $ 4,51 ogni mattina sta diventando troppo costoso per il mio esiguo budget universitario. Così ho deciso di sperimentare con il mio Keurig e trovare un modo per utilizzare K-cup per ricreare le mie bevande Starbucks preferite.
I risultati non erano solo deliziosi, ma spesso erano anche più sani delle loro controparti di Starbucks e, soprattutto, più facili per il mio budget.
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Latte alla vaniglia magro
Il classico drink mattutino di ogni ragazza è stato reso infinitamente più accessibile. Tutto ciò di cui hai bisogno è latte scremato, estratto di vaniglia, stevia e una normale tazza di caffè K. Prepara una tazza di caffè a grandezza media. Quindi riscalda il latte scremato a ebollizione (questo può essere fatto in un forno a microonde se sei in un dormitorio ... o sei pigro). Aggiungi 1 cucchiaio di estratto di vaniglia, versa il latte aromatizzato nella tua tazza di caffè e mescola. Aggiungi la stevia se necessario e divertiti. La tua bevanda preferita è appena passata da 120 calorie a 80 calorie e da $ 3,95 a meno di un dollaro.
Mocha Latte
Foto di Annie Slabotsky
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Metti una tazza da caffè normale di Original Donut Shop nel tuo Keurig, quindi aggiungi mezzo pacchetto di polvere di cioccolata calda Swiss Miss nella tua tazza. Aggiungere il caffè caldo preparato alla miscela di cioccolata calda e gustare. La tua nuova e migliorata tazza di caffeina è di sole 75 calorie rispetto alla bevanda a 360 calorie di Starbucks.
Chai Tea Latte
Foto di Annie Slabotsky
Questo è così semplice da replicare. Inizia mettendo una tazza Cafe Escapes Chai Tea Latte K nel tuo Keurig e impostala per riempire 3/4 tazza. Una volta preparato, aggiungere mezza tazza di latte e zucchero a piacere. Le calorie in questa nuova bevanda possono essere equivalenti a quelle di Starbucks, ma risparmi $ 3 per tazza che si sommano rapidamente.
Latte alle spezie di zucca
Foto di Annie Slabotsky
Tutto ciò di cui hai bisogno per ricreare questa gustosa bevanda di stagione è una tazza K al gusto di Cafe Escape Pumpkin Spice. Non solo questa bevanda ha 60 calorie rispetto alle enormi 420 calorie in un grande PSL di Starbucks, è anche più dolce e un quarto del prezzo. Vincitore? Penso di si.
Gingerbread Latte
Foto di Annie Slabotsky
caffè che non sa di caffè
Per replicare questa bevanda per la colazione in stile dessert, avrai bisogno di latte di mandorle, qualsiasi tazza di caffè normale, zenzero, cannella, noce moscata, cardamomo e sciroppo d'acero. Non lasciarti intimidire dal lungo elenco di ingredienti: questa ricetta è ancora facile come una torta.
Per assemblare, inserire la normale tazza da caffè K e selezionare 6 once. Una volta preparato, aggiungi 1/2 cucchiaino di ogni spezia e 2 cucchiaini di sciroppo d'acero. Completare con due tazze di latte di mandorle bollente e voilà! Questa bevanda ora ha 160 calorie in meno rispetto alla sua controparte di Starbucks ed è altrettanto deliziosa.
