Quindi, conosciamo tutti la sensazione. Sei al Dunkin 'Donuts contro, ti viene l'acquolina in bocca alla bella vista davanti a te, il tuo stomaco brontola in modo incontrollabile e ti congela. Quale ciambella scegli? Un bastoncino di gelatina è il tuo punto di riferimento, ma essendo la stagione dei bikini, sai che la glassa alla vaniglia è la scelta giusta per tagliare quelle calorie in più (per favore dimmi che senti il mio sarcasmo).
Ovviamente, una leggera differenza nel contenuto calorico delle ciambelle non dovrebbe influenzare affatto la tua decisione. Se hai intenzione di mangiare una ciambella, MANGIARE UNA CIAMBELLA e goderti ogni ultima briciola. Questo è un ordine.
#SpoonTip: è positivo al 100% mangiare ciambelle con moderazione e una regolamentazione dietetica molto rigida può portare ad alcune abitudini pericolose.
Ma, nel caso in cui tu sia sinceramente interessato come me, ecco i tuoi tipi preferiti di Dunkin ’Donuts, classificati in base al loro numero di calorie dal più alto al più basso
perché l'ananas mi fa bruciare la lingua
15. Ciambella al cocco tostato: 420 calorie
Foto per gentile concessione di @charlestawater su Instagram
Piuttosto una piccola creazione elegante da DD. Check-out Questo articolo per vedere dove trovare altre ciambelle fantasiose come questa vicino a te.
14. Eclair: 380 calorie
Foto per gentile concessione di @ emg.xx su Instagram
Per quando un Boston Kreme non lo taglia.
13. Burro di arachidi e ciambella di gelatina: 360 calorie
Foto per gentile concessione di @mdperu su Instagram
Un DD Smart ciambella (perché in qualche modo questo si classifica come mangiare in modo intelligente). Immagino che PB&J sia davvero un bene per te, secondo Dunkin.
12. Ciambella di torta glassata al cioccolato: 350 calorie
Foto per gentile concessione di @sugarcoatedcarter su Instagram
Quale modo migliore per festeggiare un compleanno se non con una torta ciambella a colazione?
11. Chocolate Long John: 340 calorie
Perché a volte le ciambelle rotonde sono semplicemente troppo semplici.
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10. Ciambella in polvere: 320 calorie
Attenzione: lo zucchero a velo arriverà ovunque. Pettorale consigliato.
9. Boston Kreme Donut: 300 calorie
Una curiosità: le ciambelle alla crema di Boston sono le ciambelle ufficiali del Massachusetts e hanno lo scopo di imitare una mini torta alla crema di Boston.
6 (legato). Ciambella con fragole glassate: 290 calorie
L'America corre con le ciambelle, i bambini corrono con le ciambelle glassate alla fragola.
6 (legato). Ciambella glassata alla vaniglia con granelli: 290 calorie
Questo bambino è per tutti i tradizionali fa capolino là fuori.
6 (legato). Ciambella con granelli di cioccolato glassato: 290 calorie
Questo do-nut ha solo 280 calorie, quindi smettiamola di pensare do-NOT e cominciamo a pensare do-SI. Ho ragione?
4 (legato). Ciambella glassata all'acero: 270 calorie
Punto di riferimento? Ciambella di Tim Horton's Maple Dipped ha 190 calorie. Siamo davvero sorpresi che l'America abbia dovuto aggiungere più calorie alla stessa ciambella prodotta dai nostri vicini del nord del Canada?
4 (legato). Ciambella di gelatina: 270 calorie
Per quando vuoi una gelatina in stick (arrivando a 440 calorie), ma ti senti leggermente più sano.
2 (legato). French Cruller: 260 calorie
Foto per gentile concessione di @floridaplunge su Instagram
Con lo stesso numero di calorie di un grasso glassato e solo leggermente più saturo, perché non ordinare questa forma tortuosa più instabile?
2 (legato). Ciambella glassata: 260 calorie
Non c'è una risposta chiara sul fatto che Dunkin 'o Krispy Kreme siano glassati meglio, ma come altro punto di riferimento, risparmieresti 70 calorie scegliendo un Ciambella glassata KK su DD.
1. Ciambella zuccherata: 230 calorie
Foto per gentile concessione di @ellemixe_blog su Instagram
quanto alcol c'è in un mugnaio lite
Infine, la ciambella con la minor quantità di calorie, ma sempre la stessa quantità di delizioso. Con meno calorie di 20 once. bottiglia di Coca Cola, puoi davvero dire di no?
Così il gioco è fatto. La classifica calorica definitiva di tutti i tipi di Dunkin ’Donuts. Sto pensando che è il momento per una sorpresa: incontriamoci al DD tra 10 e se conti le calorie, puoi ordinare la Ciambella Zuccherata.
