Se ti piacciono molto i # guadagni ma vuoi comunque vivere la dolce vita, allora le parole 'gelato proteico' probabilmente ti fanno venire voglia di esplodere di felicità, quindi corri alla drogheria più vicina. Ma ci arrivi e * sussulto * c'è più di una marca? Quale hai scelto? Niente panico, sono qui per guidarti attraverso il dilemma di Halo Top vs Breyers Delights. Tuttavia, sei da solo con il conseguente congelamento del cervello.
Gelato proteico? Che cosa?
Sei arrivato così lontano e ancora incredulo? Bene, ecco i dettagli: sia Halo Top che Breyers Delights arrivano a circa 20 g di proteine per pinta. Per metterlo in prospettiva, è come mangiare un scatola intera da 150 g di tonno , 1 tazza (8 once) di tofu , o 1.5 Cookie completi di Lenny & Larry . Ma in realtà ti stai godendo il gelato, un'intera pinta, per essere esatti.
Come è legittimo? Bene, è realizzato in modo diverso tra i marchi. Halo Top utilizza le uova come principale fonte di proteine mentre Breyers usa qualcosa chiamato concentrato di proteine del latte . Schizzo sonoro? Non preoccuparti, è fondamentalmente caseina, che viene utilizzata in alcune polveri proteiche . Quindi, a meno che tu non sia allergico, è tutto sicuro.
E i Cal?
Questa è probabilmente la parte che la maggior parte delle persone capisce. Entrambi i marchi hanno modificato la ricetta originale del gelato, quindi il conteggio delle calorie è sostanzialmente inferiore a quello che otterresti in una pinta media di gelato. Sappiamo tutti che mangi l'intera pinta - chi non lo farebbe? Sei libero dal giudizio qui, amore.
Guardando Halo Top vs Breyers Delights, i marchi ottengono questo risultato in modi leggermente diversi. Halo Top utilizza semplicemente meno latte e panna, mentre Breyers utilizza effettivamente latte scremato oltre alla loro crema. Entrambi usano eritritolo, un alcol zuccherino presente nella frutta come l'uva e l'anguria , e la stevia, che viene estratta da una pianta e utilizzata per addolcire i cibi senza calorie aggiuntive.
Poiché i metodi per ottenere un delizioso trattamento ipocalorico sono simili, il profilo nutrizionale per entrambi i prodotti è abbastanza simile, calorico e grasso. Dando un'occhiata al mio gusto preferito (biscotti e panna, ovviamente), Halo Top ha un po 'meno calorie (10, per l'esattezza) rispetto a Breyers, ma ha anche 10 g di grasso, che è uno in più di Breyers a 9 g. Il numero di proteine è lo stesso, quindi puoi fare i ricci con questi ragazzi tra i misurini.
come riscaldare la pizza al microonde
Altre differenze?
A causa della loro aggiunta di fibre prebiotiche, Halo Top è notevolmente più alto nelle statistiche delle fibre: 12 g (48%) rispetto a Breyers con solo 3 g (12%). Con metà della tua fibra giornaliera, ti accontenterai di una pinta di birra. Ma Halo Top è anche un po 'ricco di sodio (20% del tuo quotidiano) mentre Breyers non ha questo problema. Quindi dipende da cosa stai cercando.
Asporto
Quando si tratta di Halo Top vs Breyers Delights, entrambi offrono una prospettiva sbalorditiva che posso sostenere: mangiare un'intera pinta di gelato in una volta sola. Halo Top ha più varietà di sapori, ma Breyers ha appena immerso le dita dei piedi nel mercato dei gelati a basso contenuto calorico. Se me lo chiedi, accolgo con favore le opzioni: potresti preferire il gusto dell'una all'altra, quindi perché limitare le scelte? Il gelato rende il mondo un posto più felice, quindi non ho nessuna lamentela.
