Sabato 7 maggio è stato il giorno in cui ho scarabocchiato la mia firma su una rinuncia che ha legittimamente firmato la mia vita. La rinuncia recita:
'Comprendo e riconosco inoltre che uno qualsiasi di questi rischi (nel corso Tough Mudder) e altri, non specificatamente nominati, possono causare lesioni o lesioni che possono essere classificate come minori, gravi o catastrofico. '
“Tuttavia, gli infortuni catastrofici sono rari, riteniamo che i nostri partecipanti dovrebbero essere consapevoli della possibilità. Queste lesioni possono includere, ma non sono limitate a, disabilità permanenti, ictus, insufficienza o disfunzione di uno o più organi, danni fisici agli organi, lesioni spinali, paralisi, infarto, insufficienza cardiaca, disturbi delle cellule del sangue, gonfiore del cervello e persino la morte. '
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Avevo appena firmato una fottuta rinuncia che mi diceva che mi stavo impegnando volontariamente a completare un corso che avrebbe letteralmente potuto uccidermi. Lo stavo perdendo completamente? Assolutamente. Mi sono pentito tanto quanto una 'a' corsiva in quella rinuncia? Assolutamente no.
Ma cos'è esattamente Tough Mudder?
Se non ne hai mai sentito parlare, Tough Mudder è un percorso di 10-12 miglia composto da fango e 20 diversi ostacoli. Progettato per spingere i partecipanti sia fisicamente che mentalmente, Tough Mudder costringe i partecipanti vittime a fare un passo, tuffarsi, saltare, saltare e immergersi molto al di fuori delle loro zone di comfort.
Tra il tuffo in acqua a 35 ° F, lo sprint attraverso 50 piedi ingombro di inevitabili fili da 10.000 volt e le varie pareti che avrei dovuto scalare che erano due o tre volte la mia altezza, ero completamente pronto a piangere 27 volte.
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Abbastanza sorprendentemente, non sono state versate lacrime. L'unica cosa che si è lacerata sul percorso è stato il manto erboso sotto i miei piedi, perché come ho detto ~ 18 volte durante il giorno, 'Sono letteralmente Katniss', e come la ragazza in fiamme, Mi sentivo come se fossi in fiamme, ma anche se mi sentivo abbastanza bene, la realtà è che senza l'aiuto di tutti gli altri 'mudder' sul percorso, non ce l'avrei mai fatta.
Mi sarei buttato sul muro di 12 ′ (stile bambola di pezza), solo per essere buttato giù e trasformato in uno straccio legittimo lasciato per asciugare il fango alla fine della giornata. Riesco a malapena a pulire la cucina del mio appartamento a scuola, quindi non credo che eccellerei in questo ruolo.
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Il cameratismo, la mentalità 'nessun uomo lasciato indietro' e il desiderio genuino di tutti di vedersi avere successo sono stati l'unico modo in cui sono stato in grado di completare il corso. L'altruismo che si irradiava dagli altri mudder era contagioso. Essendo circondato da tutta l'energia positiva e dal delirante borderline (come, sei persino consapevole di ciò che ci stiamo impegnando in questo momento?) Atteggiamenti can-do, non puoi fare a meno di voler aiutare.
Desidero sinceramente avere gli indirizzi di tutti coloro che mi hanno aiutato a superarlo in modo da poterli ringraziare adeguatamente con un arrangiamento commestibile. Perché niente dice: 'Grazie per avermi portato su questo muro di pneumatici da 10 ′, amici!' come le bacche ricoperte di cioccolato.
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Per darti un quadro completo, l'aura del Tough Mudder era come la versione più estrema di Disney World. Nel caso in cui non ti sei fermato a casa del topo di recente tutti quelli che lavorano a Disney World sono stranamente gentili - piace Stranamente gentile, ma non è falso. Sono davvero davvero, davvero incredibilmente felici per tutto il tempo. Il Magic Kingdom potrebbe essere incendiato, e giuro che l'intero cast e la troupe continuerebbero a sorridere e ad offrirti le indicazioni per Space Mountain mentre bruciava dietro di loro.
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Tutti a Tough Mudder avevano la stessa genuina gentilezza con loro, ed era sconcertante perché, a differenza di Disney World, questo corso non è certamente indicato come il posto più felice della terra e nessuno viene pagato.
Una volta finalmente mi sono convinto che tutti in realtà non erano in estasi, ma solo sinceramente felici di aiutarsi a vicenda , questo puro altruismo mi ha permesso di capire che questo percorso era molto più di una maratona di ostacoli al limite del suicidio. È stata una sfida e un corso che mi ha insegnato diverse cose importanti sulla vita:
1. Non puoi allenarti per gli ostacoli che la vita ti pone
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Puoi allenarti per una maratona, un triathlon, puoi persino preparare il tuo corpo per le impazzite Olimpiadi, ma davvero non puoi allenarti per un Tough Mudder. Oltre a condizionarti per essere in grado di correre per circa 10 miglia, non c'è molto che puoi fare per preparare il tuo corpo ottenere fulminato da 10.000 volt o congelato da acque 35 ° F.
Ma questa è la vita. Le cose stanno succedendo e le cose non vanno secondo i piani. Anche se non puoi allenarti per eventi della vita specifici, tu può allenati ad acquisire una mentalità sana per superare queste sfide inaspettate. Concediti 10 secondi di follia prima di prenderlo in giro e attaccarlo a testa alta.
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2. Sei molto più forte di quanto pensi di essere
Foto per gentile concessione di Tough Mudder su Gameface Media
Avvicinandomi praticamente a ogni ostacolo sul percorso, lo guardavo e pensavo: 'Non è possibile'. Non lasciare che le parti negative della tua mente sopraffino ciò che sei totalmente in grado di fare perché ti perderai così tanto.
È nella natura umana dubitare di te stesso e ci psicologicamente così spesso che spesso rinunciamo alle opportunità perché non pensiamo di essere in grado di realizzarle o di farle bene. Ok ciao. Se la donna di 65 anni che indossa un tutù riuscisse a superare il suo sesto Tough Mudder, puoi scommettere il tuo dollaro più basso che starai bene in Physics II.
3. L'adrenalina crea dipendenza
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C'è un motivo per cui alcune persone vengono definite 'drogati di adrenalina'. Una volta che hai un assaggio della corsa, è difficile non voler sentire continuamente il senso di euforia che l'adrenalina ti dà. Dopo aver terminato il corso eravamo letteralmente pronti per ricominciare, finché non ci siamo seduti tutti e ci siamo resi conto che i nostri arti non erano più mobili.
Non è necessario eseguire necessariamente un Tough Mudder per sperimentarlo. Ci sono modi più sani / sicuri per ottenere il tuo calcio (vedi il runner's high, innamorarsi , strappando 17 confezioni di Twinkies in una notte), ma questo corso ti darà sicuramente una dose abbondante.
4. L'avversità ci obbliga
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Nelle parole della sempre saggia Marilyn Monore, 'Se non mi ami al peggio, non mi meriti al meglio'. Predica, MM. Mi sono subito messo in contatto con la ragazza che si stava anche mocciando mentre si muoveva sotto una barricata, e se avessi il suo numero probabilmente farei affidamento su di lei per venirmi a prendere la prossima volta che mia madre mi dimentica all'aeroporto. Le persone che restano con te quando le cose si fanno strane (come la settimana di benvenuto del primo anno), sono quelle che saranno sempre lì quando la vita veramente diventa dura.
5. La birra Shock Top dovrebbe essere dispensata liberamente dalle fontane negli Stati Uniti
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Alla fine del percorso di 10,5 miglia, puoi prendere l'acqua, ma puoi anche prendere la birra.Perché sprecare il tuo tempo a reidratarti quando puoi esaurirti ulteriormente di liquidi e sorseggiare questo dolce nettare degli dei ?
In onore di tutti i bambini che sono stati ingannati dal ragazzo della scuola elementare che si è candidato alla presidenza di classe e ha giurato che se fossero stati eletti 'faranno uscire la coca dalle fontanelle' Vorrei presentare una petizione per implementare questa bevanda senza acqua fontane in tutto il paese.
6. La vulnerabilità è la chiave per costruire relazioni
Foto per gentile concessione di @jseft su flickr.com
Tutto quello che sto dicendo è che se qualcuno volesse mettere questa lezione su una tazza e venderla su Pinterest, non mi arrabbierei. Quando un uomo di mezza età, 6 ′ 5 ″, 200 libbre ha raggiunto con riluttanza le mie mani, i palmi di una ragazza di 5 ′ 5 ″ che era appena abbastanza grande per segnare la birra gratis alla fine del corso, sapevo che il l'unica cosa che avrebbe potuto renderlo più vulnerabile è se fosse nudo (dopo aver lasciato più lividi e graffi, questo non sarebbe liberatorio, ma semplicemente semplicemente orribile per tutti).
Non avrebbe potuto superare l'ostacolo senza il mio aiuto, ma la sua vulnerabilità non solo gli ha permesso di portare a termine la sfida, ma ha rapidamente creato un legame tra noi due. Permettendo a te stesso di essere aperto con gli altri, lascia che ti vedano per quello che sei e, la maggior parte delle volte, essere aperto significa che devi essere un po 'vulnerabile.
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Non è sempre comodo, ma vulnerabilità = realtà, e tra il processo di produzione che sono i personaggi dei social media di tanti individui e gli orrori della televisione 'realtà' sceneggiata, l'ultima cosa di cui chiunque nella nostra generazione ha bisogno è qualcuno nella loro vita quotidiana. vita quotidiana che è tutt'altro che autentica.
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Questo corso ti insegna la vita
Puoi correre una maratona da solo, puoi provare un triathlon in solitario, ma come la maratona gigante che è la vita (lacrime e altre citazioni di Pinterest degne di poster), non stai affrontando questa cosa da solo. Quindi, se ti senti in qualche modo ispirato da tutto ciò che ho appena detto, o se tutto ciò che hai portato via da questa è stata birra gratis, anche questo è assolutamente fantastico. Ti meriti di creare alcune citazioni su Pinterest provandole di persona. Concediti dieci secondi di follia, fanculo e poi iscriviti. In seguito possiamo strappare 17 confezioni di Twinkies.
Foto di Michael Harvey
