Qui alla Spoon University, siamo le ultime persone che ti aspetteresti volentieri rinunciare al cibo. Figuriamoci per tre giorni. Ma quando Juice Press double-dog ha sfidato tre di noi a provare una pulizia del succo, abbiamo dovuto provarci. Per quanto scettici, ci siamo tuffati a capofitto, sperando di uscire dalla disintossicazione sentendoci sani, rinfrescati e sexy AF.
La premessa
Juice Press consiglia 6 succhi ogni giorno della pulizia. La ripartizione: 3 succhi a base di verde, 1 frullato, 1 a base di agrumi, 1 jp nero (a base di latte di mandorle) o caffè.
Giorno uno
Laura : FEELIN 'FRESH! Dopo aver inviato a Tanya alcuni emoji eccitati per flettere i muscoli e pompare i pugni, ci siamo incontrati al negozio per prendere i nostri succhi. Abbiamo iniziato con 'Glo', uno dei preferiti dai clienti. YUM. Passare la giornata è stato come raccogliere una scatola di cioccolatini: ero sempre curioso ed entusiasta di provare il succo successivo. Il mio preferito del lotto è 'Fountain of Youth', che è più simile a un frullato che a un succo di frutta. Mi sento una superstar, il che è strano perché ho sentito dire che il primo giorno è sempre il più difficile.
snack per 10 giorni di pulizia del frullato verde
Chiedi : Prima di iniziare la pulizia, stavo diventando nervoso. Essendo un buongustaio serio, non potevo immaginare di non essere in grado di mangiare o masticare NULLA per le prossime 72 ore ... specialmente quando il mioInstagramil mangime è tutto cibo delizioso. La giornata è iniziata bene, ma nel pomeriggio il mio livello di energia è calato notevolmente. Non è stato d'aiuto il fatto che ho deciso di andare a cena fuori con alcuni amici e di sedermi lì a sorseggiare il frullato Clean Green Protein mentre loro mangiavano. Spero che i miei livelli di energia non saranno così bassi per tutti e tre i giorni!
Becky : Oggi è stato sorprendentemente ... normale? Non mi sentivo come A + come al solito quando mi sono svegliato (mal di testa, rimpianti, ecc.), Ma ero miracolosamente tornato alla normalità dopo il succo numero uno. Non ero così affamato per tutto il giorno, anche mentre guardavo i miei amici inalare il guac il martedì di Taco ... Quella parte era un po 'noiosa, ma totalmente sopravvissuta. Nel complesso, molto meno spaventoso di quanto mi aspettassi (dopo 3 notti di imminenti sogni-stress-disintossicazione-succo).
Secondo giorno
Laura : Mi sono svegliato con una febbre furiosa e un mal di gola. Bene, merda. Ho inghiottito 'Spicy Citrus' e ho pregato per il recupero. Ho cercato su Google 'la febbre su una pulizia del succo' sperando di ottenere alcune risposte. Internet mi dice che questa si chiama 'crisi di guarigione', in cui il mio corpo entra in uno shock omeostatico dopo il lavaggio iniziale delle tossine dal mio corpo. Ero davvero così tossico ?! Più tardi, sono tornato a casa per una consegna a sorpresa di SPRUZZISCE I BICCHIERI oggi per celebrare il mio cibo Instagram raggiungendo 10.000 follower! L'ultima tentazione. Sono orgoglioso di me stesso per essermi attenuto alla purificazione nonostante questo adorabile e zuccherino ostacolo. Mi sento davvero come se il mio corpo si stesse resettando!
per te il caffè è meglio delle bevande energetiche
Chiedi : Mi sono svegliato il secondo giorno sentendomi abbastanza bene, ma stavo ancora aspettando quell'energia di cui continuo a sentire parlare! Non sono mai stato estremamente affamato, ma c'era questa fame vuota e minore che persisteva per tutto il giorno. Quello che mi ha aiutato alla fine della giornata è stato raggiungere Laura e Becky e condividere le nostre esperienze fino ad ora. Juice solidarietà!
Becky : È come se non mi mancasse più nemmeno il cibo! Tipo. Scegliere i miei succhi e provarli tutti è stato stranamente divertente per me ... Inoltre, avevo a malapena le voglie. Suona come un completo BS, lo so. Non avrei mai pensato che sarei stato così coinvolto in questo - la mia vita di solito ruota attorno al mio prossimo pasto. Gli unici veri problemi che ho avuto con la disintossicazione oggi erano sociali: non mi ero reso conto di quanto il cibo fosse centrale nella mia vita sociale. Anche così, oggi è stata una buona giornata. Pronto per finire alla grande il terzo giorno!
Ho della salsa piccante nella mia borsa beyonce
Giorno tre
Laura : La mia febbre persisteva ... Era una sensazione orribile, sia fisicamente che mentalmente, perché mi aspettavo di sentirmi euforico nel mio ultimo giorno. Invece, mi sono sentito debole. Mi mancava il cibo. Mi mancava masticare. Inoltre, ho ricevuto un altro pacchetto celebrativo: una bellissima torta alla vaniglia a 3 strati dalla mia amata Magnolia Bakery. Dopo aver scattato un po 'di dolore fotografie , Ho nascosto la torta alla vista e mi sono costretta a dormire.
Chiedi : Il primo pensiero al risveglio è stato 'Sono sopravvissuto a 48 ore di succhi!'. La giornata consisteva nel pianificare cosa mi sarei preparato per il mio primo pasto dopo la pulizia. C'era un ultimo ostacolo prima che potessi mangiare il mio toast di avocado…. Avevo una prenotazione presso Beauty & Essex dalla quale non sono riuscito a uscire. Mi sono seduto lì a sorseggiare il mio tè verde mentre tutti si concedevano quindici splendidi piatti di cibo. Detto questo, sono contento di aver perseverato e resistito alla tentazione.
è l'olio vegetale uguale all'olio d'oliva
Becky : La fine è vicina! Una parte di me sta iniziando a temere la fine della purificazione, che tu ci creda o no. Avere tutti i miei 'pasti' programmati in anticipo e totalmente portatili ha reso gli ultimi due giorni piuttosto facili. La fine della terza notte è stata quando finalmente ho avuto quelle voglie selvagge per il cibo solido. ho ottenuto così vicino a tuffarmi in un sacchetto errante di salatini a casa del mio amico, ma ho bevuto una tazza di tè e ho fatto del mio meglio per addormentarmi prima di poter imbrogliare.
In seguito
Laura : Nel complesso, l'esperienza è stata super gratificante. Capisco perché le persone lo fanno: mi sentivo completamente in controllo del mio corpo. Inoltre, quei succhi erano deliziosi. Ma, a causa del tipo di persona che sono (un hardcorecibo-stagrammer), impegnarsi in una pulizia di più giorni come questa è difficile. Forse mi impegnerò a fare diverse purificazioni di un giorno ogni mese per consentire al mio corpo di rinnovarsi.
Chiedi : Questa pulizia di tre giorni è stata una tale esperienza (grazie enormi, Juice Press!), E ha decisamente sfidato e rafforzato la mia forza di volontà.
Becky : Quasi dimenticavo quanto amo il pane. Everdure cotte. E BISTECCA. Certo, però, mi sento più leggero e molto più luminoso. Essendo uno scettico disintossicante di lunga data, sono felice di aver avuto la possibilità di mettere i miei soldi dove sono la mia bocca e vedere di cosa si tratta. Onestamente? Capisco. È difficile, ma ho capito. Quando ho reintrodotto il cibo solido, mi sono reso conto di essere diventato molto più consapevole di ciò che sto mettendo nel mio corpo e di come mi fa sentire.
quanto tempo dura il latte di soia non aperto
Il verdetto? Se riesci a sborsare i soldi, vale la pena provare una volta. Oltre a sentirti più leggero, probabilmente ne uscirai sentendoti un po 'più consapevole di ciò che stai mangiando e di come ti sta influenzando. Ecco per provare qualsiasi cosa una volta!
Se vuoi assaggiare alcuni succhi senza un impegno di più giorni, unisciti a noi al Juice Crawl il 9 maggio. È come un bar crawl, ma con succo verde e un po 'di esercizio. Sai, nel caso ti stia riprendendo da un vero bar crawl la sera prima. Bonus: Spoonies può ottenere uno sconto dal 20 al 25% Biglietti con il codice promozionale GETJUICED!
P.S. La sede di Juice Press tra 2nd Ave e 10th St. sta ora prendendo Campus Cash! Ora puoi fare scorta di succo di frutta e dire ai tuoi genitori che stai spendendo solo un sacco di soldi per il bucato. Scherzando ... Più o meno.
