Da quando lo yogurt greco è diventato una cosa per tutti valore nutrizionale , c'è una cosa che tutti noi non riusciamo a guardare oltre. Il suo sapore. Perché il file gusto quella crostata? Che fine ha fatto il tradizionale dolcezza di yogurt normale? Bene, per provare a risolvere questo problema, ho escogitato alcuni ingredienti che ti mostreranno come rendere buono lo yogurt greco.
Ma, prima di tutto, perché è è così amaro? Bene, si scopre che dopo il processo di fermentazione , Lo yogurt greco viene filtrato più volte rispetto allo yogurt normale. Questo gli conferisce quella consistenza densa e, soprattutto, fa risaltare i sapori forti e amari che i batteri possono causare una volta che lo yogurt è fermentato.
Fragole
Amelia Hitchens
Le fragole non sono solo abbastanza dolci da farti dimenticare il vero sapore dello yogurt greco, ma sono anche cariche di fibre, vitamina C e potassio. Quindi non stai solo aggiungendo quel gusto straordinario al tuo yogurt, ma anche un sacco di benefici alla salute .
Miele
Se c'è una cosa che può farti dimenticare l'amarezza dello yogurt greco, è miele . La sua consistenza si combina perfettamente con lo spessore dello yogurt greco e gli aggiunge un gusto molto naturale e dolce.
Noci Pecan
Anastasia mcgregor
Le noci pecan sono deliziose e piene di quel dolce sapore di nocciola che tutti amiamo. Lo scricchiolio delle noci pecan si sposa perfettamente con l'acidità dello yogurt greco.
Mirtilli
Claire Hurley
I mirtilli rossi non hanno solo un importante valore nutritivo, ma funzionano anche se vuoi davvero coprire il gusto dello yogurt greco. Poiché i mirtilli rossi non sono molto dolci, questa è una buona alternativa per chi non ha il più grande debole per i dolci.
muesli
Maia Vernacchia
Se hai bisogno di una colazione veloce e salutare, mescola un po 'di muesli nello yogurt greco. Questo continuerà a rilasciare energia con il passare della giornata e ti manterrà soddisfatto se hai solo tempo per uno spuntino veloce o un breve pranzo dopo.
Mirtilli
Jocelyn Hsu
Se non ti piace il sapore aspro dei mirtilli rossi, né la consistenza carnosa delle fragole, i mirtilli sono una buona opzione per te. Queste bacche dolci sono un complemento perfetto per il tuo yogurt greco.
Quindi, per tutti voi lettori attenti alla salute, siete i benvenuti. Spero di averti dato abbastanza modi per dimostrarti che ci sono molti modi per rendere buono lo yogurt greco sfruttando tutti i suoi benefici per la salute e quelli dei diversi condimenti.
