Non voglio vantarmi, ma fondamentalmente sono un esperto di essere miseramente malato. Un semestre, ho avuto sia l'influenza che lo streptococco nel giro di due mesi . Perdere completamente la voce è un evento semestrale per me. Prendo le mie vitamine, faccio esercizio fisico, dormo bene e mangio sano, ma il mio sistema immunitario si calma proprio quando ne ho più bisogno. Forse un giorno faremo ammenda, ma per ora ho imparato il modo migliore per affrontare la stagione influenzale.
Quando ho introdotto per la prima volta questo rimedio casalingo, ero estremamente scettico. Un mio buon amico mi ha consegnato la miscela una sera in cui ero particolarmente malato, giurando sulla sua efficacia. Sembrava discutibile nella migliore delle ipotesi, ma ero anche disperato. (Inoltre, non avevo voce, quindi non potevo fare alcuna domanda comunque.)
come usare il succo di limone per schiarire i capelli
Tuttavia, dopo un bicchiere, il mio scetticismo è svanito. Il dolore alla gola si è attenuato, la mia voce ha iniziato a tornare ei miei seni hanno iniziato a schiarirsi. Questo è il mio drink preferito quando prendo tutto ciò che il nuovo campus per malattie ha da offrire. Mi sono svegliato nel cuore della notte con un terribile dolore alla gola e mi sono trascinato fuori dal letto per questo drink. Potrebbe non essere gustoso, ma te lo prometto fa Aiuto.
Ogni ingrediente ha uno scopo specifico nel combattere quella malattia sgradita.
Tè allo zenzero
Jocelyn Hsu
Un antivirale naturale, lo zenzero è un ingrediente indispensabile per combattere il freddo. Non solo combatte i batteri che causano il raffreddore, ma ha anche proprietà antisettiche e antinfiammatorie che rafforzano il tuo sistema immunitario. È un analgesico naturale, un riduttore di febbre e un decongestionante.
Succo di limone
Sarah Silbiger
Proprio come OJ, il succo di limone è ricco di vitamina C. L'aggiunta di puro succo di limone a questa bevanda aiuta a rafforzare le difese naturali del tuo corpo. In particolare, ha proprietà antibatteriche che possono combattere le infezioni alla gola e ridurre il catarro.
Miele
Stephanie Lee
In superficie, il miele gioca un ruolo importante nel migliorare il gusto di questa bevanda. Bilancia il pepe di Caienna e l'aceto per renderlo leggermente più maneggevole da bere. Tuttavia, il miele è molto più che dolce! La sua alta concentrazione di zuccheri attinge effettivamente l'acqua dalle cellule batteriche, disidratandole e uccidendole. È un antibiotico naturale.
Pepe di Caienna
Hannah Linn
Ora stiamo entrando negli ingredienti discutibili. Te lo prometto, questo drink lo farebbe non essere efficace senza un tocco piccante di pepe di Caienna. Un potenziatore naturale del sistema immunitario, i poteri antinfiammatori di Caienna leniscono il mal di gola e la spezia assottiglia il muco. Tutto in una volta, lenisce e disintossica. Se riesci a potenziare il gusto, ti sentirai notevolmente meglio. Se la spezia è troppo per te, sentiti libero di ridurre la quantità di pepe.
Aceto di sidro di mele
Phoebe Melnick
L'aceto di sidro di mele governa Internet come rimedio casalingo. In particolare, fa la sua comparsa nella maggior parte delle ricette disintossicanti. Rafforza il tuo sistema immunitario e cancella le tossine dal corpo. Una spruzzata di questo nella tua bevanda aiuterà a eliminare quella malattia dal tuo sistema ancora più velocemente.
Tè freddo
- Tempo di preparazione:0
- Tempo di cucinare:5 minuti
- Tempo totale:5 minuti
- Porzioni:1
- Facile
- 1 tazza di tè allo zenzero preparato
- Succo di 1/2 limone
- 1 cucchiaio di miele
- 1 cucchiaio di aceto di mele
- 1/2 cucchiaino di pepe di Caienna
ingredienti
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Passo 1
Prepara una tisana allo zenzero. Lascialo in infusione per il tempo consigliato, quindi rimuovi la bustina di tè.
Amanda Olivero
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Passo 2
Unisci il succo di limone, il miele, il pepe di Caienna e l'aceto di mele nel bicchiere. Dagli una bella mescolata e bevi! Guarisci presto.
Amanda Olivero
Ecco qua, il cocktail anti-freddo per governare tutti i rimedi casalinghi. La prossima volta che sentirai la nuova piaga del campus insinuarsi, prepara una tazza di questa miscela. Certo, assicurati di riposarti e rimanere idratato!
