Saltare la colazione nei giorni di gioco può sembrare la cosa più facile da fare per prendere qualche z in più, ma siamo sinceri, il tuo stomaco probabilmente ti odierà più tardi. Proprio come i giocatori di football fanno scorta di proteine e carboidrati prima della partita, così i tailgaters e i frequentatori di blocchi (block essendo la versione da interno, da bar di un portellone posteriore) devono preparare i loro corpi per le grandi quantità di alcol che stanno per consumare per ore. fine. Di tutte le potenziali conseguenze del bere diurno (vedi sotto), non lasciare che il bere a stomaco vuoto sia una di queste.
Il modo migliore per farlo è fare una colazione robusta, e se non hai sentito parlare di fusti e uova prima di leggere questo, hai davvero mai bevuto la mattina prima? Originariamente un giorno di San Patrizio ( o non ufficiale ) tradizione, fusti e uova è l'atto di mangiare uova e bere birra. È un modo geniale per assicurarti di fare colazione prima che inizi il bere pesante, ma non dovrai nemmeno iniziare a bere più tardi. Ovviamente puoi attenersi alle classiche uova strapazzate da una padella, ma le squadre di calcio usano le stesse giocate ogni singola partita più e più volte? No. (Onestamente, davvero non lo so. Non guardo nemmeno le partite, ma presumo di no.)
Sii creativo e stupisci i tuoi amici, o la tua cotta in casa con cui sei in coppia, preparando una varietà di facili ricette a base di uova mattutine.
1.Uova strapazzate in una ciotola di pancetta
Foto di Anastasia Yip
Se l'odore della pancetta non è sufficiente a far alzare una persona dal letto, non so cosa sia.
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Due.Uovo fritto
Foto di Caty Schnack
Perché tutto ha un sapore migliore fritto.
3.Uovo in camicia
Foto di Amanda Shulman
AKA come sentirsi e sembrare fantasiosi quando stai davvero solo cuocendo un uovo al microonde.
Quattro.Panino per la colazione
Foto di Scott Harrington
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Con una buona fonte di carboidrati e proteine, potresti anche provare a giocare a calcio da solo dopo aver mangiato questa colazione rivoluzionaria.
5.Uovo al forno in un avocado
Foto di Sophie Jacob
La colazione che ti manterrà 'basilare' nel giorno della partita.
6.Uova sode e morbide
Foto di Justin Shannin
Proprio come le barre Twix, prova entrambe e scegli un lato.
7. Burrito per colazione vegetariana per gli amanti della carne
Foto di Caroline Liu
Un ossimoro non è mai stato così buono (scusate gamberetti giganti).
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8.Uovo Fritto Con Salsa Di Ceci E Siracha
Foto di Chase Kroesche
Controlla solo il tuo bere con questo, non vorrei che questa piccantezza ritorni ...
9.Uova strapazzate di classe
Foto di Ari Silman
Oh ti va, eh?
10.Pane Tostato Dell'avocado Con L'uovo Fritto
Foto di Julia Maguire
Potrebbe non essere il guac di Chipotle, ma la diffusione di avocado impressionerà comunque.
11. Cursori per la colazione Mini Bagel
Foto di Sarah Adler
Non è mai troppo presto per uno slider.
12.Uova strapazzate microonde
Foto di Meredith Marcus
Per le mattine hai ancora i postumi della sbornia della sera prima, e questo è il meglio che puoi fare.
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