Ci sono due cose per cui Dunkin Donuts è noto: caffè e ciambelle. Mentre tutti vogliamo quelle deliziose ciambelle sugli scaffali, optiamo sempre per un drink da portare perché pensiamo che questa sia l'opzione più salutare.
Bene, gli amanti delle ciambelle si rallegrano perché si scopre che il contenuto di zucchero in quelle deliziose bevande è MOLTO più zuccherino di quei dolci piccoli munchkin. Quanto più zuccherino, chiedi? Abbiamo creato un grafico per mostrarti quanti Munchkin puoi sgranocchiare per il contenuto di zucchero di una bevanda.
Foto di Elena Bailoni
Per calcolare il numero di Munchkin per bevanda, ho diviso i grammi di zucchero in ogni bevanda Dunkin Donuts per i grammi di zucchero in un Munchkin. Ad esempio, un munchkin in polvere contiene 3 grammi di zucchero e un caffè ghiacciato Nocciola Swirl contiene 48 grammi di zucchero. Pertanto, il numero di Munchkin in un caffè ghiacciato alla nocciola è di 16 Munchkin (48/3 = 16).
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Tutte le informazioni nutrizionali provengono dal sito web di Dunkin Donuts e si basano su una bevanda di grandi dimensioni. Il numero di Munchkin è stato arrotondato al numero intero più vicino.
Foto di Samantha Cooper
Anche la bevanda meno zuccherina che servono, un cappuccino, ha il contenuto di zucchero equivalente a 4 Munchkin. Se vuoi il mio consiglio, preferirei un po 'di munchkin e un grande bicchiere d'acqua con cui lavarli invece di spendere una bevanda zuccherata. In questo modo, puoi curarti senza il rischio reale del diabete.
Foto di Elena Bailoni
Inoltre, puoi risparmiare un po 'di soldi e preparare un caffè tutto naturale a casa con un pacchetto di stevia o due quattro per una spinta di caffeina tanto necessaria. Indipendentemente dalla tua bevanda preferita, insegna all'America a correre con le proprie gambe, non le bevande zuccherate di Dunkin. Se ti piacciono gli Sbucks, scopri quanti Oreo ci sono nelle tue bevande Starbucks preferite qui .
